FITNESS

Treino Funcional: Look Fitness

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Olá!

Treinar ao ar livre e em contato com a natureza não tem comparação não é pessoal? Eu amo musculação mas algumas vezes por semana faço um treino funcional com elásticos e TRX (firas de suspensão) que possibilitam trabalhar todo o corpo usando o próprio peso e tensão dos músculos.

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Na hora de treinar eu não abro mão de um look mega confortável e amo os mais estilosos. Uma das maiores vantagens do macacão para o treino é a praticidade! Você pode colocar um top, um tênis e pronto! Ah, a hidratação é super importante pois durante o exercício precisamos repor os minerais e estabilizar o balanço de água no corpo, então, não esqueça de levar a sua garrafinha para o treino. Minha escolha é a garrafa S’well da Bento Store, além de possuir um design moderno ela mantém a água geladinha por 24 horas, não é uma máximo?

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O meu escolhido foi esse macacão fusô, ele vem até o tornozelo (e não até o meio da canela). Outro detalhe bacana é que ele é feito de um tecido com UV Protection que transporta o suor para o exterior da roupa permitindo que o  corpo respire sem acumular suor (#EuTranspiroDemais).

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Eu comprei o meu na loja virtual Dani Banani  e ele é da marca Canoan, tem nas cores azul marinho e branco também, eu amo preto então foi o eu queridinho.

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E você? Qual seu look favorito para o treino? Quais itens são indispensáveis no treino? Me conta aqui nos comentários…

Macacão Dani Banani,  Relógio Polar,  Garrafa térmica Bento Store,  Óculos Rayban,  Elásticos e Fita Acte Sports Tênis Nike

Um beijo e até o próximo post!

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  • alline 10/11/2015 at 11:51

    muito bom a dica, isso vai me ajudar muito. Parabéns pelo artigo nota 10.

  • Lena 02/10/2016 at 21:43

    Lindaaa! Nutri, faz um vídeo contando como vc ganhou músculos e definiu! Beijoss!